💐Et si le bonheur avait enfin sa journée ? 20 mars 2025 : le bonheur s’invite au calendrier
Aujourd’hui, jeudi 20 mars 2025, on célèbre la journée mondiale du bonheur.
Oui, vous avez bien lu : une journée entière pour se rappeler que la vie, parfois, peut être plus qu’un enchaînement de galères et de notifications anxiogènes.
C’est l’ONU qui, depuis 2012, a décidé de poser ce jalon dans nos agendas surchargés.
Une pause, un souffle, une invitation à lever les yeux du chaos pour se demander : et moi, là-dedans, je suis où ?
Un truc inventé par des rêveurs
On rembobine : l’idée de cette journée mondiale du bonheur naît au Bhoutan, ce petit royaume himalayen où l’on mesure le bien-être des gens avec un truc appelé « Bonheur National Brut ». Oubliez le PIB, les chiffres froids et les courbes austères.
Là-bas, on parle de sourires, de sérénité, de liens.
En 2011, l’ONU valide le concept et décrète que chaque 20 mars, on mettra le bonheur sur le devant de la scène. Pas mal, non, pour un monde qui court après le fric et la productivité ?
« Le bonheur, c’est maintenant »
« Le bonheur est la seule chose qui se multiplie quand on le partage », disait un jour Albert Schweitzer, et cette phrase résonne encore aujourd’hui.
Parce que cette journée mondiale du bonheur, c’est pas juste un hashtag ou une excuse pour poster des selfies ensoleillés.
C’est un rappel : dans un quotidien saturé de crises climatiques, de factures et de réunions Zoom, on a tous une petite flamme à raviver.
Une balade, un café avec un pote, un éclat de rire volé au milieu du bordel. C’est ça, le deal.
Et si on arrêtait de chercher compliqué ?
Faut pas se mentir : le bonheur, on le vend souvent comme une quête épique, un Graal réservé aux influenceurs bronzés ou aux millionnaires excentriques.
Mais si c’était plus simple ?
Des études récentes – oui, des gens en blouse blanche planchent là-dessus – montrent que les petits riens (un merci, une sieste, un rayon de soleil) pèsent plus lourd que les grands coups d’éclat. Alors, pour cette journée mondiale du bonheur, on pourrait juste essayer.
Pas de pression, juste un pas de côté.
Une révolution discrète
Ce 20 mars 2025, le monde entier joue le jeu, ou presque.
Des initiatives fleurissent : méditations collectives, ateliers gratuits, messages d’espoir sur les réseaux. La journée mondiale du bonheur
